Wissenschaftlich entwickelt, natürlich rein und ideal für einen aktiven Lebensstil.










Rocque Daily Electrolyte Blend
GURKE-MINZE
Ein Elektrolyt-Pulver zur schnellen und effektiven Flüssigkeitszufuhr – mit einer ideal abgestimmten Mischung wichtiger Mineralstoffe. Pflanzlich basiert, ohne zugesetzten Zucker und perfekt geeignet für:
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Ausgeglichene Hydration
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Mentale Klarheit & Konzentration
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Muskelregeneration & -unterstützung
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Lang anhaltende Energie
Größe:28 Beutel
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Der Rocque Daily Electrolyte Blend ist so formuliert, dass sie ein genaues Verhältnis wichtiger Elektrolyte und Mineralien bietet, um die Flüssigkeitszufuhr und den Elektrolythaushalt zu unterstützen.
So einfach geht’s:
1. 500 ml kaltes Wasser in deine Flasche oder ein Glas geben.
2. Ein Sachet Rocque einrühren oder reinschütten.
3. Gut schütteln oder umrühren – und genießen.
Geschmack nach Maß: Du magst’s lieber mild? Dann nimm mehr Wasser. Für intensiven Geschmack – einfach etwas weniger.
Der Rocque Daily Electrolyte Blend kann jederzeit im Laufe des Tages eingenommen werden. Da wir oft dehydriert aufwachen, kann es besonders hilfreich sein, den Morgen mit Rocque zu beginnen.
Es ist auch hilfreich, Rocque zu trinken, wenn Sie mit Schwitzen rechnen oder Anzeichen von Dehydration wie Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Konzentrationsschwierigkeiten verspüren. Bei intensivem Training kann Rocque vor, während oder direkt nach dem Training eingenommen werden.
Um einem Kater vorzubeugen, ist es am effektivsten, Rocque vor dem Schlafengehen zu trinken.
Portionsgröße: 1 Stick (4,4 g)
Nährwerte pro Portion (4,4 g): Energiewert: 26 kJ/6 kcal; Fett 0 g, davon gesättigte Fettsäuren 0 g; Kohlenhydrate <1 g, davon Zucker <0,5 g; Eiweiß 0 g; Salz 1,03 g; Vitamin C 103 mg (128,8%*); Niacin 175 mg (1093%*); Pantothensäure 50 mg (825%*); Vitamin B6 2 mg (142,8%*); Vitamin B12 13 µg (500%*); Calcium 42 mg (5,25%*); Phosphor 70 mg (10%*); Magnesium 26 mg (6,9%*); Zink 3 mg (30%*); Chrom 52 µg (130%*); Chlorid 479 mg (60%*); Kalium 210 mg (10,5%*); Natrium 410 mg(***).
*% NRV – Nährstoffbezugswerte, ***% NRV – nicht definiert














SCHAUE, WAS DRIN IST
Sportgetränke und andere Elektrolytersatzprodukte haben unvollständige Formeln und sind voller Zuckerzusatz und künstlicher Inhaltsstoffe. Sehen Sie sich an, was in Rocques Formel steckt.

¹ 410 mg Natrium
Hilft, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und unterstützt die Hydratisierung.
² 210 mg Kalium
Reguliert den Flüssigkeitshaushalt und unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit und Muskelfunktion.
³ 26 mg Magnesium
Unterstützt die Energieproduktion und Muskelregeneration.
⁴ 70 mg Phosphor
Trägt zur Energieproduktion und Muskelfunktion bei.
⁵ 42 mg Kalzium
Unverzichtbar für Muskelkontraktionen und Knochengesundheit.
⁶ 479 mg Chlorid
Hilft bei der Aufrechterhaltung des Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts.
⁷ Vitamin C
Bietet antioxidativen Schutz und unterstützt die Gesundheit des Immunsystems.
⁸ Zink
Unterstützt die Immunfunktion und fördert die Muskelreparatur.
⁸ Chrom
Hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und unterstützt den Energiestoffwechsel.
Häufig gestellte Fragen
Rocque Tägliche Elektrolytmischung
Die Elektrolytmischung von Rocque enthält sechs wichtige Mineralien – Natrium , Kalium , Kalzium , Magnesium , Chlorid und Phosphat –, die sich in Körperflüssigkeiten wie Blut und Wasser auflösen und eine elektrische Ladung tragen, die für die Flüssigkeitszufuhr und den Elektrolythaushalt verantwortlich ist.
Wir lieben Wasser, doch allein reicht es oft nicht für eine ausreichende Rehydrierung. Schweiß, Alkohol, Reisen und Krankheiten können den Elektrolythaushalt stören, die Wasseraufnahme erschweren und zu Dehydration führen. Diese Ungleichgewichte verhindern, dass unser Körper Wasser effektiv in den Blutkreislauf aufnimmt, was zu Dehydration führt. Rocque liefert sowohl Wasser als auch essentielle Elektrolyte in einem ausgewogenen Verhältnis, um die Zellhydratation, die Muskelfunktion und die Nervensignale zu unterstützen. Um mehr darüber zu erfahren, warum Elektrolyte besser hydratisieren als reines Wasser, lesen Sie unseren Artikel.
Der Elektrolytbedarf kann individuell stark variieren. Rocque soll Ihre Elektrolytzufuhr ergänzen, nicht vollständig ersetzen. Wir empfehlen, den Großteil Ihrer Elektrolyte aus vollwertigen Lebensmitteln zu beziehen und Rocque als Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden – in der Regel 2–3 Sticks pro Tag, angepasst an Ihr Aktivitätsniveau. Für spezifische Empfehlungen zur täglichen Salz- und Elektrolytzufuhr wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
Rocque wird in Pulverform angeboten, um unseren CO2-Fußabdruck zu minimieren und unseren Kunden eine praktische, tragbare Lösung zu bieten. Jeder Stickpack benötigt 95 % weniger Verpackung als herkömmliche Plastikflaschen, was den Abfall deutlich reduziert. Darüber hinaus ist die Einnahme der Mineralien mit viel Wasser entscheidend für ihre Aufnahme in den Blutkreislauf. Dies ist wesentlich einfacher, wenn die Elektrolyte in Wasser gelöst sind, anstatt in vorgemischter Flüssigkeit.
In der Produktionsstätte von Rocque werden Rohstoffe wie Soja, Milch (Laktose), Eier, Senf, Sellerie und Gluten verarbeitet. Unsere Produkte selbst enthalten jedoch keine künstlichen Aromen, Süßstoffe, Konservierungsmittel, Farbstoffe oder Färbemittel.
Nein, Rocque enthält keinen herkömmlichen Zucker. Stattdessen wird ein natürlicher Zuckerersatz verwendet – Stevia-Extrakt, der kalorienfrei ist. Stevia wird oft als künstlicher Süßstoff missverstanden, wird aber tatsächlich aus den Blättern der Steviapflanze gewonnen. Um die natürliche Süße zu erhalten, werden die Blätter geerntet, getrocknet und in heißem Wasser eingeweicht. Der Extrakt wird anschließend gefiltert, gereinigt und getrocknet, bis er die kristallisierte Form erreicht, die wir in unserer Formel verwenden.
Ja, Rocque Daily Electrolyte Blend ist ein veganes Elektrolytpulver, perfekt für Personen, die sich pflanzlich ernähren.